54.心のエステ
こんにちは、代表カウンセラーの菅野です。
私は現在30歳なのですが、初対面の人には必ずと言っていい程、年齢より若く見られます。私服を着ると、大学生と言っても、全く違和感が無いと思います。
また、男性なので、それ程嬉しくは無いのですが、肌がキレイとも言われます。 しかし、私は洗顔クリーム等は一切使用しませんし、ましてエステ等にも全く行きません。洗う時は水で洗う程度です。
この原因の1つとして、仏教療法によって、「心をキレイ」に保っている、ということが言えます。 心をキレイにすると、イライラやストレスを感じにくくなります。 その結果、体にも良い影響を与え、細胞が活性化され、肌がツルツルになってきます。
キレイにするのであれば、体だけでなく心もキレイにすべきでしょう。心をキレイにする方法を教えているのが仏教です。いわば「心のエステ」とも言えるのです。
仏教で心のエステをしませんか？
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