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49.習慣のパワー

最初は大変でも、慣れてしまうと苦にならなくなった、という経験をしたことがあると思います。 これには理由があるのです。

何か行為をすると、その行為はエネルギーとして体に蓄積されます。ですので、同じ行為を繰り返していると、エネルギーが大きくなり、その行為をすることに労力がかからなくなるのです。

習慣そのものは良くも悪くも無く、その人の使い方次第です。運動する習慣がある人は、運動することが苦にならなくなり、タバコを吸う習慣がある人は、タバコを止めるのが苦となります。

依存症等で悩んでいる人は、「悪い習慣」が身についてしまった、と言えます。そのエネルギーは非常に強い為、引っ張られるように中々抜け出すことが出来ません。

逆に言うと、「良い習慣」を身につけることで、そっちのエネルギーのほうが強くなり、抜け出すことが出来ます。

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