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143.「相手の汚い部分が見えてしまいます」

「相手の汚い部分が見えて苦しいです」
人の嫌な部分がどうしても見えてしまい苦しんでいる、という相談もよく受けます。
この状態の解決法を1つ書きます。

完璧な人間はいないので、嫌な面が見えるのは当然ですが、相手から見て自分にも同じように嫌な部分があるのです。
まずはこの視点に気づくことが重要です。

自分にも必ず汚い部分があって、それを相手は我慢してくれている、といった「相手の気持ち」が分かってくると、苦しみが和らいでいくでしょう。

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