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132.心の病なんてない

こんにちは、代表カウンセラーの菅野です。
当会には日々、心の病を持った方を中心に様々な相談が寄せられますが、そもそも「心の病」というのは存在しないとも言えるのです。
話の便宜上、そういった表現をするだけで、心の病を持った人とそうでない人の境界線は、本来無いわけです。
仏教療法の目から見ると、いわゆる心の病にかかっている人も普通の人も、ほとんど差が無いのです。
なぜなら、全ての人が、ちょっとした考え方次第で心はコロコロ変わるからです。

ですので、病院等でうつ病とか対人恐怖症とか症状名を告げられても、「自分は精神病となり社会から取り残された」と落ち込む必要は全くないのです。

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